Tadziu, zerknij na techniki opisane na filmie z T-Nation. Główna sprawa i zasada to przemieszczanie całego ciała w przestrzeni, a nie tylko uginanie łokci. W twojej wersji wyszły takie skłono pompki, trochę jak skłono przysiady. Zerknij na swój film i zobacz jak nieproporcjonalnie do linii barków przemieszczają się biodra (a tym samym dowieszony [...]
Jutro/pojutrze po egzaminie wyślę jeszczę jeden film. I chciałabym od razu spytać się o fizjoterapeutę, do którego powinnam się wybrać na masaż, prawdopodobnie za jakieś 2 tygodnie to zrobię. Co sądzicie o tym? http://www.youtube.com/watch?v=rzUZBFIeVXA
ktoś wcześniej dawał foty z Niekwestionowany 2 jakby ktoś nie widział tego filmu, to polecam zobaczyć urywki: http://youtube.com/watch?v=VCo7KyYi4DA mój ulubiony film Scott Adkins jest poprostu niemożliwy
http://pl.youtube.com/watch?v=KLJPcChg1T4 patrząc na ten film wydaje mi się że skutecznośc akido jest rowna 0, ale kto wie może któryś rzut byłby możliwy do wykonania w rzeczywistości. Osobiście trenując judo powątpiewam czasem w jego skutecznośc, jednak dla mnie to akido jest jeszcze gorsze. Mimo wszystko nie chce go skreślac gdyż nie trenowałem [...]
Chcieliście mnie wziąć na głoda, ale się nie dałem, bo jem jak smok :-P Poniżej kolejny ( i ostatni) film. Jak ponownie coś się komuś nie spodoba, to trudno, ja się poddaję, bo drążek to nie jest mój priorytet. Chociaż spodobało mi się to i pewnie wplotę w plan w przyszłym roku.. Za dużo tych konkursów wziąłem na głowę i zaczynają kolidować z [...]
A teraz proszę mi udzielić konkretnej odpowiedzi a szczególnie oceniający i organizator tego konkursu - Czy taki film tyłem wystarczy? Jeszcze spróbuję trzecią próbę, bo 63kg jakoś w miarę lekko poszło. https://www.youtube.com/watch?v=TI_KKF5LV2c Mariusz no już lepiej ale Fan ważył z ciężarem 144,1 kg Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-09-22 [...]
[...] Zadałem kilka dni temu pytanie skierowane zasadniczo do oceniającego instruktora. Ty udzieliłeś mi odpowiedzi. Chcąc być w zgodzie z tym co mi odpowiedziałeś, pogratulowałem Tibesowi. Ot i cała historia. Tak próbowałem tego boju. Nie byłem zadowolony z techniki, więc umieściłem film w swoim dzienniku https://www.youtube.com/watch?v=mGEF02-vF_8
poniewaz temat ucichl to wrzucam fajny film dokumentalny min o choreografii scen walk:) http://www.youtube.com/watch?v=MOEUgbiBXMc Zmieniony przez - Ricks w dniu 2009-06-15 00:24:54
A teraz...słuchajcie... Niemcy sobie robią jakieś żałosne reklamy.... ale my wszyscy wiemy jak to będzie wyglądać... Uwaga Uwaga! Proszę o uważne obejrzenie tego filmu, bo jest on kwintesencją tego jak przyjacielsko być powinno ;) http://pl.youtube.com/watch?v=b9NiAHoO3Mc I to ma być oficjalny film Euro 2008!
film z podejścia spalonego o które to zawodnik miał wielkie pretensje , dlaczego ? tu nawet filmu nie potrzeba ale proszę http://www.youtube.com/watch?v=UuQO8WgBEF8&feature=youtu.be
A o najnowszy film promocyjny miasteczka Guangfu przygotowany przez Centrum Multimediów powiatu Yongnian. Występuje nasz mistrz i jego szkoła. https://www.youtube.com/watch?v=fTAByoI3VgA
Wrzucam filmik l-sit z piątku, 31 sekund, w sumie myślałem że bedzie dużo gorzej ze do tej pory brzuch ćwiczyłem sporadycznie, raz na dwa tygodnie albo i rzadziej: http://www.youtube.com/watch?v=U7Krmobpdsw&feature=youtu.be Teraz planuję robić brzuch dwa razy w tygodniu a dokładniej: Poniedziałek: Wznosy nóg na drążku 5x10-15 Allachy 5x10-12 [...]
[...] ona traktowana jako agresor. edit: Jeśli chodzi o rywalizację, niemal każdy zawodnik odpadł w pierwszej / drugiej walce na swoich pierwszych zawodach. Życie to nie jest film o Rockym, gdzie trening trwa 5 minut, a sukcesy sypią się workami. Michael Jordan zwykł mawiać, że żeby odnieść jeden potężny sukces, o którym wszyscy mówią, musiał [...]